plaska poolen!

var hos sjukgymnasten igår o fick lite tips på hur jag kan styrka ryggen. jag snedbelastar kroppen m tanke på att jag går snett inåt m högerfoten, alltid gjort. så nu ska jag skaffa hålfotsinlägg till skorna. fick lite övningar o göra hemma också. "undvik trappor" sa hon, lite svårt när man bor tre trappor upp utan hiss ;) kärleken kan vincha upp mig via balkongen haha!

fick också remiss till vattengympa. så om en vecka ska jag börja gå på det, en gång i veckan. superskönt! "jo o så ser vi gärna att du har badmössa" haha herre gud. kommer se ut som en mupp!